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　　那么，面对大家骑行的需求，如何平衡锻炼与安全呢？专家表示，城市道路的公共性本身就决定了它不是“暴骑团”肆意驰骋的私域。公路不是竞技场，日常骑行肯定还是要安全为先。交警提醒，大家骑行时务必遵守交通规则，切记不闯红灯、不逆向行驶，不要随意变道或抢占机动车道。拒绝参与任何形式的“飙车”“竞速”活动。此外，在骑行装备方面要注意，自行车必须安装前灯和尾灯，同时，骑行者应佩戴合适的头盔和护具，最好穿着鲜艳或反光衣物，增强自身和车辆的辨识度。